コンサータを一週間使ってみて感じたこと。

先週の金曜からコンサータを使い始め、処方された薬を使い切ったため、使用感についてまとめてみます。

個人的な感覚なので、個人差などはあるんだと思いますが、飲むとやる気スイッチが入ります。
「今日も一日がんばろう」的な。人によっては朝のコーヒーなんかがそれに当たるのでしょうか。
そして１時間程度で一つのことに集中して作業をすることができるようになります。
そこからおよそ１２時間は効果が持続します。

効果として感じることは、

やろうとしていたことを、他の誘惑を断ち切って始められる、続けられる。

作業中、興味が他のところに逸れそうなとき、容易に我慢、修正ができるようになった。

業務上のミスを起こしたり、複数の仕事を頼まれたりした際に、テンパりにくくなった。落ち着いて考えることができた。

集中して一つの作業に当たれるようになったので、時間に余裕ができた。
一つの作業が終わった時に、自分の中での時間経過より短い時間であることが多い。
今までは予想時間より長引くことが多かった。

副作用などは、食欲に関すること（作用中食欲が落ちる）以外、コレといった問題は起きていない。

疲労感は「できない」ことに対するストレスが軽減されたため、今までより少ない感じ。
集中疲れも、多少慣れてきたしそこまで気になるレベルではない。今までも無理して集中して疲れてたわけだし。そこはあまり変わらない。

ただしコンサータ飲んだその瞬間から自分がいわゆるデキる人になれる。
というわけではない。
今まではおかしたミスを学習できていなかったから、現状の実力は今までの「できていない自分」であることに変わりない。

ただ、そこからどうしたら良い？とか、ミスを減らすためにどうしようとか、そういうことを考えることに集中できるようになった。薬のちからで劇的に能力が上がるわけではないので、ここから伸びるか、変わらないかは自分次第ということだなあと思う。

今までやりたいと思ってたけどやらなかったこととか、後回しにしていたミスや改善すべきことがらなんかを、しばらくは薬のちからを借りつつ少しづつ、少しだけ急いで、でも焦らずに解決していきたい。

・・・まとめるとか言って、まとめられているのか不安だ。

まとめる作業とかあんま慣れてないからね。。

一応、明日以降はADHD関係以外にも、文章力をつけるためのあれこれとか試しながら記事にしていこうかと思います。

こんなではありますが、よろしくお願いします！